Höstmilen!

Så nära!!!
Målet var att springa dom 10,6 kilometrarna under 50min.
50.07 sprang jag in på. Typiskt! Fast man får tänka på att jag jag bara sprungit ca 15km sen augusti. 95% av max snittade jag så jag gick på riktigt hårt. 155 höjdmeter tar ut sin rätt. Nästa år siktar jag neråt 45min.